Avertisment medical: grăsimea abdominală poate afecta serios sănătatea inimii, mai ales la bărbați
Grăsimea acumulată în zona abdominală, cunoscută popular sub denumirea de „burtă de bere”, este asociată cu modificări structurale periculoase ale inimii, în special în cazul bărbaților. Un studiu amplu prezentat în cadrul congresului anual al Radiological Society of North America (RSNA) arată că excesul de grăsime viscerală poate declanșa un stres cardiac precoce, chiar și la persoanele fără afecțiuni cardiovasculare diagnosticate. Cercetarea, realizată pe un eșantion de peste 2.200 de adulți din Germania, a evidențiat faptul că obezitatea abdominală este legată de îngroșarea mușchiului cardiac și de reducerea volumului camerelor inimii, ceea ce poate favoriza apariția insuficienței cardiace pe termen lung, potrivit Corriere della Sera.
CITEȘTE ȘI: Revolta de la Miercurea-Ciuc și prăbușirea mitului UDMR
Analiza imaginilor de rezonanță magnetică cardiacă a arătat că aceste efecte sunt mai pronunțate la bărbați, în special la nivelul ventriculului drept, responsabil de pomparea sângelui către plămâni. Specialiștii explică acest fenomen prin debutul mai timpuriu al obezității abdominale severe la bărbați și prin rolul protector al estrogenilor la femei, prezent până la menopauză. De asemenea, medicii subliniază că raportul talie–șold este un indicator mai relevant al riscului cardiovascular decât indicele de masă corporală, întrucât reflectă acumularea de grăsime viscerală, asociată cu boli metabolice, afecțiuni renale, disfuncții sexuale și un risc crescut de Alzheimer.
Pentru reducerea riscurilor, specialiștii recomandă prevenirea acumulării grăsimii abdominale prin activitate fizică regulată, alimentație echilibrată și monitorizare medicală constantă. Circumferința taliei nu ar trebui să depășească 102 cm la bărbați și 88 cm la femei, iar raportul talie–șold trebuie menținut sub 0,95 la bărbați și 0,8 la femei. Astfel, „burta de bere” nu mai este doar o problemă estetică, ci un semnal clar de alarmă pentru sănătatea inimii.
